Юля! Я хотела сказать, что у меня несколько результатов уже за первое занятие:
1) вес минус 1,3 кг, я взвешиваюсь каждый день и колебания веса обычно +-200 грамм;
2) У меня пожизненные запоры, после занятия на завтра я дважды сходила туалет, такого не бывает никогда
3) У меня с декабря не было месячных, сегодня пошли, это тоже не может быть совпадением
4) Ну и на последок - я 3 месяца не могла руки поднять, вывернула на тренировках, и не могла спать на животе чтоб руки под подушку, сегодня я ночью проснулась и осознала, что второй день сплю руками вверх под подушку!!!!